魔鬼减肥法五天瘦30斤_魔鬼减肥法五天瘦十斤、一个月瘦20斤明星减肥靠谱吗_世界新要闻

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女生减肥一个月减6-8斤是比较合理的，其实不光是女生，男生也是一个月减6-8斤合理。减太多了可能影响身体正常的机能水平。

减肥六大忌

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