孕期尾椎骨疼怎样缓解 孕期尾椎骨疼怎么缓解

(资料图片仅供参考)

1、你好，考虑是有缺钙引起的，由于胎儿的快速发育，孕妇很容易缺乏各种营养及矿物质，特别是钙、维生素和铁等，一旦缺乏就很易引起腰痛。

2、 当腰痛伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛时，除了赶快补钙、补维生素B1以外，还要及时咨询医生，寻求帮助。

3、缺乏轻微者建议食补为主。

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